Жители села Садовое бесплатно занимаются расстяжкой под руководством профессионального тренера
Занятия проходят еженедельно по вторникам, четвергам и субботам в 19:30 в Доме культуры. На тренировки может прийти любой желающий.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Календарь событий
Администрация города сообщает
Информация
Документы
1 октября 2026
№ 5338 от 01.10.2026 О признании утратившим силу постановления главы муниципального образования города Благовещенска от 15.03.2012 № 14 «Об утверждении изображения и описания медали «За заслуги перед городом Благовещенском», описания и рисунка удостоверения к медали»
№ 5338 от 01.10.2026 О признании утратившим силу постановления главы муниципального образования города Благовещенска от 15.03.2012 № 14 «Об утверждении изображения и описания медали «За заслуги перед городом Благовещенском», описания и рисунка удостоверения к медали»
30 сентября 2026
№ 5337 от 30.09.2026 О внесении изменений в Положение о представлении мер материального стимулирования гражданам, с которыми управлением образования администрации города Благовещенска заключены соглашения о трудоустройстве в муниципальные общеобразовательные учреждения...
№ 5337 от 30.09.2026 О внесении изменений в Положение о представлении мер материального стимулирования гражданам, с которыми управлением образования администрации города Благовещенска заключены соглашения о трудоустройстве в муниципальные общеобразовательные учреждения...
