Жители села Садовое бесплатно занимаются расстяжкой под руководством профессионального тренера
Занятия проходят еженедельно по вторникам, четвергам и субботам в 19:30 в Доме культуры. На тренировки может прийти любой желающий.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Яна Голубева, опытный инструктор-методист спортивного комплекса «Юность» с трёхлетним стажем работы, проводит всех желающих занятия по растяжке. Площадку для тренировок предоставила администрация города.
Программа тренировок включает комплексную растяжку всех групп мышц, суставную гимнастику и общую физическую подготовку.
-- Популяризация здорового образа жизни в нашем городе — одно из важнейших направлений работы городской администрации. Особенно ценно, что появляются инициативы, направленные на привлечение жителей отдалённых районов к занятиям спортом, -- отметил депутат Благовещенской городской Думы Аркадий Мальцев.
По вторникам тренер делает акцент на продольные шпагаты, а по четвергам — смешанная тренировка с работой над поперечным шпагатом и упражнениями для укрепления спины.
Главное преимущество: занятия доступны для всех возрастов и уровней подготовки. Каждый найдёт для себя подходящую интенсивность нагрузки.
Чтобы присоединиться к группе, достаточно связаться с Яной Голубевой (89245831263) и получить ссылку для записи.
Календарь событий
Администрация города сообщает
Информация
Документы
13 мая 2026
Аукцион 28.05.2026 на право заключения договора аренды земельного участка для субъектов малого предпринимательства 1. Организатор аукциона: Комитет по управлению имуществом муниципального образования города Благовещенска. 2. Форма торгов: электронный аукцион. 3. Адрес организатора аукциона: 675000, Амурская область, г. Благовещенск, ул.Б.Хмельницкого, д. 8...
Аукцион 28.05.2026 на право заключения договора аренды земельного участка для субъектов малого предпринимательства 1. Организатор аукциона: Комитет по управлению имуществом муниципального образования города Благовещенска. 2. Форма торгов: электронный аукцион. 3. Адрес организатора аукциона: 675000, Амурская область, г. Благовещенск, ул.Б.Хмельницкого, д. 8...
13 мая 2026
№ 108р от 13.05.2026 О внесении изменений в распоряжение администрации города Благовещенска от 14.03.2025 № 62р «Об утверждении паспорта муниципального проекта города Благовещенска «Развитие физической культуры и массового спорта в городе Благовещенске»
№ 108р от 13.05.2026 О внесении изменений в распоряжение администрации города Благовещенска от 14.03.2025 № 62р «Об утверждении паспорта муниципального проекта города Благовещенска «Развитие физической культуры и массового спорта в городе Благовещенске»
